Desde o início da humanidade, as emoções são responsáveis por grande parte da nossa evolução. Se estamos vivos, devemos a elas a maioria das nossas capacidades de ação, já que isso nos permitiu não termos sido extintos ao longo da história. Daniel Goleman, em seu livro Inteligência Emocional, diz que “Como sabemos por experiência própria, … Ler mais
Vem cá! Vou te contar uma história: Um casal se mudou para uma nova casa em um bairro tranquilo. Na primeira manhã em sua nova morada, a mulher olhou através da janela e viu a vizinha pendurando os lençóis, e indignou-se:“Que lençóis sujos a vizinha está pendurando no varal. Se eu tivesse intimidade, iria até … Ler mais
Todos os dias, somos expostos a incontáveis acontecimentos que podem influenciar nosso estado de espírito — para melhor, para pior ou, até mesmo, para um estado que parece insuportável e incontrolável, tanto para nós quanto para as pessoas com quem nos relacionamos. Sair da cama pela manhã pode ser uma dádiva, representando a oportunidade de … Ler mais
O corpo é a matéria, o veículo indispensável para transportar a alma. Curiosamente, a palavra “alma” vem do latim animus, que significa “o que anima”. Assim, há um pacto intrínseco entre o corpo e a alma: a alma dá vida ao corpo, enquanto o corpo tem a função de transportá-la e movê-la onde for necessário. … Ler mais